INSTRUCTOR

instructor Chihiro

スタイルアップ特化♪"自分を整える場所に出会う" 忙しくめまぐるしい生活の中で、ピラティスを通して、まずは今の状態を知ること、自分に目を向けて、ありのままを受け入れること、そして自分を大切に思えるきっかけを。どんな方もそのままで素敵だと心から思っています。スタイルアップ、お尻強化得意です♪強く、しなやかな女性を目指すお手伝いをさせてください^^

instructor Kaede

引き締め特化♪【カラダを整え、ココロに余白を】 ピラティスは続けるほどに姿勢が整い、日常の動きや身体に変化が表れます。“楽しく続けられること”を大切にレッスンをお届けします。ぽっこりお腹やお尻へのアプローチ、引き締め得意です♪ピラティスを通して理想の自分に近づいていきましょう！

instructor Yuri

首肩こり特化♪ピラティスで心も身体もリフレッシュ♪ ピラティスはやればやるほど奥が深く、難しさの中にも楽しさがあります。自分の身体と向き合い、自分自身を知ることができるのがピラティスの魅力の一つ。ピラティスの魅力をお伝えしながらお客様に合わせた丁寧なレッスンを提供させて頂きます。楽しみながら心も身体も整えて行きましょう！首肩こり、巻き肩改善得意です♪