【instructor chihiro】自己紹介／女性の“ありのまま”を輝かせるピラティス指導♪

はじめまして。
Pilates Studio Thom（ピラティススタジオトム） instructor chihiroです🌿

香川県出身。前職は保育士として約7年間勤務し、その後エステティシャンとして美容の世界へ。
心と身体の不調、運動不足をきっかけにピラティスを始めました。

仕事に追われ、情報があふれる現代の中で、
ピラティスの1時間だけは**“自分の心と身体に戻れる特別な時間”**。
心をリセットし、姿勢も気持ちも整う感覚に魅了されました。

💫ピラティスを通して伝えたいこと

レッスン後は、自然と目線が上がり、景色が明るく見える。
「どこかに寄って帰ろう♪」と思えるような、前向きな自分に出会える時間を皆さんにも感じてほしいです。

かつての私は「完璧じゃないとダメ」と自分を縛っていました。
でもピラティスに出会い、今は**“そのままの自分でいい”**と思えるようになりました。

育児や仕事で忙しい女性こそ、
ピラティスを通して「自分のために動く時間」を取り戻してほしい。
強く、しなやかに生きる女性をサポートすることが、私のレッスンのテーマです。

💪レッスンの特徴

• 完全個室×パーソナル指導で一人ひとりに寄り添うレッスン

• BASI資格保有インストラクターによる的確な姿勢改善アプローチ

• 初心者・運動が苦手な方も安心の丁寧なサポート

• 肩こり・反り腰・猫背改善、ボディライン引き締め、産後ケアにも対応

💎マンツーマンピラティス体験レッスン

ただいま、通常 ¥11,000 → ¥2,980（税込）の体験レッスン受付中！
難波エリアで「本気で変わりたい」方は、ぜひ一度ご体験ください✨

🧾資格

• 保育士資格（2014）

• 幼稚園教諭二種免許（2014）

• エンビロン ディプロマ取得（2023）

• BASI Pilates Matコース修了（2024）

• BASI Pilates Comprehensive修了（2025）

🌸趣味・好きなこと

運動／美容／ファッション／お買い物／読書／ゴルフ／カフェや食事めぐり
見た目より「オモロイ系」だとよく言われます（笑）
ぜひ、たくさんお話ししましょう♪

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